Thaifys

Det här är ett intensivt fyspass med inslag av Thaiboxning. Vi jobbar mycket med funktionell träning med den egna kroppen och varvar med sparkar och slag mot säckar. Inga förkunskaper behövs.
 
Klasserna börjar med start vecka 7. SE SCHEMA

Box’n Burn

Det här är ett pass som liknar Thaifysen men omfattar inte några sparkar utan varvar istället boxningsteknik med den funktionella träningen. Det är ett pass med mycket flås och bygger såväl kondition som styrka.
 
Klasserna börjar med start vecka 7. SE SCHEMA