HIIT 30

 

SE SCHEMA

HIIT 30 

Tufft, högintensivt och varierande är basen i detta pass. Här använder vi bland annat  konditionsmaskiner, wallballs, kettlebells, hantlar men även den egna kroppen. Här kommer instruktörerna utmana dig med tuffa veckopass, alltså kommer vi här köra samma under en vecka. HIIT 30 är klassen där du får maximal träning på kort tid.